Hypnose kan hjælpe dig til at skabe positiv forandring i dit liv.
Har du begrænsninger, uhensigtsmæssige vaner eller overbevisninger ,eller negative følelser du ønsker at komme af med ?
Det kunne være: Tristhed,angst, fobi, stress, lavt selvværd ,eksamensskræk ,jalousi, præstationsangst, søvnløshed, vrede, smerter - eller noget helt andet .
Hypnose kan også hjælpe dig til at lykkes - med rygestop - eller vægttab - eller komme godt igennem eksamen.
Du kan blive mere motiveret i din hverdag ,opnå mere livsværdi og glæde.
Børn kan også hjælpes med hypnose.
Sessionen starter med en samtale om din problematik, og om hvordan du hellere vil have det. Du får lidt information om hypnose.
Efterfølgende guider jeg dig til den behagelige afslappede tilstand som er hypnose ,du sover ikke,du er bevidst om, hvad der foregår omkring dig.
Du kan afbryde sessionen hvis du vil det.
Jeg sørger for at du føler dig tryg og godt tilpas gennem hele sessionen.
Efterfølgende sørger jeg for, at du er helt frisk, og klar til at fortsætte din dag.
Hypnose er korttidsterapi.
Nogle mennesker har kun brug for en enkelt session, men det er en fordel med et mindre forløb på 1-3 sessioner
Første session varer ca. 1- 1½ time.
Hypnoterapi
Begrænsninger og følelsesmæssige ubalancer kan have sammenhæng med tidligere oplevelser,for længe siden, eller måske for ganske nylig.
Fortiden kan naturligvis ikke ændres, men det kan din følelse og forståelse af en oplevelse.
Hypnoterapi kan hjælpe dig at få indsigt , forandre en negativ følelse og give dig mere forståelse for det som skete.
Efter bearbejdelse af dine følelser i relation til oplevelsen, kan du komme videre i dit liv med flere ressourcer.
Er du i tvivl om,hvorvidt hypnose kan hjælpe dig med dit problem?
Ring og få en snak eller send mig en mail som jeg vil besvare så hurtigt som muligt.
